小满节气的由来及忌讳？详细介绍

每一年5月20日到22日中间视太阳光抵达黄径60°中为小满节气，这也是酷热夏天的逐渐，也是病症非常容易出现时。以下是小编为大家整理的小满节气的由来及忌讳，我希望你能帮助到大家。

小满节气的来历

每一年5月20日到22日中间视太阳光抵达黄径60°中为小满节气。《月令七十二候集解》：“四月中，小满节气者，物致于此小得盈满。”这时候全国各地华北地区谷类作物等夏熟作物子粒已经开始圆润，但是还没有完善，约相当于乳熟中后期，也叫做小满节气。小满节气是夏天的第二个节令，二十四节气之一。

中国古代将小满分为三候：“一候苦麻菜秀;二候靡草死;三候麦秋至。”就是说小满节气中，苦麻菜早已枝叶繁茂;而耐阴的一些枝干软细的草类在强烈的阳光下逐渐枯萎;这时小麦逐渐完善。

南方地区的民间谚语授予小满节气以全新的喻意：“小满节气不满意，干断思坎”;“小满节气不满意，芒种无论”。

把“满”用于形容雨水的盈缺，提出小满节气时地里假如蓄不满意水，就可能导致田坎开裂，乃至芒种的时候也没法栽插稻谷。由于“小暑小满节气正栽秧”，“秧奔小满节气谷奔秋”，小满节气恰好是适合稻谷栽插的时节。华南的夏旱比较严重是否，和稻谷栽插的面积是多少，有重要之间的关系;而栽插的早晚，又和稻谷产量高低息息相关。华南中间和中西部，经常出现冬干春旱，暴雨到来又较迟，有一些年代需到6月暴雨才姗姗而来，最迟乃至可迟至7月。加上长期小满节气降雨量很少，均值仅40mm上下，当然降水量无法满足栽秧用水量，促使水资源欠缺的华南中间夏旱更为严重。

俗话说得好：“储水如蓄粮”，“锁水如保粮”。

为了能抵抗旱灾，除开改善耕种种植措施和加速植绿护绿外，尤其应注意搞好头年储水锁水工作中。可是，一定要注意可能发生的连续阴雨天气，对小春作物收晒的危害。西北高原山地区，这时候多进入了多雨季节，农作物枝叶茂盛，生机勃勃。但具有较强冷空气南下时，使赣、浙、闽、粤等省5月中下旬至6月上中旬发生持续3天左右日平均气温小于20℃，日最低温度小于17℃的超低温阴雨天，会影响到这种区域的早稻谷穗生长发育和扬花授粉。别名“五月寒”，也称为“小满节气寒”。

小满节气的忌讳

1、乡俗忌讳小满节气号是甲子日或庚辰日

在故时的皇历上面还有那般的记叙：“小满节气甲子年庚辰日，定时重启虫类损稻秧。”可以看出故时民俗文化忌讳小满节气号是甲子日或庚辰日。大家认为，倘若小满节气遇到甲子年或庚辰，到丰收季节就会闹蝗灾，把农家院艰苦一年的辛勤工作全吃掉。

2、小满节气忌讳没雨

有些地区忌讳小满节气这一天没雨，好似俗话说得好的“小满不满意，麦有一险”，“小满不满意，芒种不管”。这里的不满意，是指排水沟塘坝出水量不够。

小满节气饮食原则

小满节气吃苦耐劳菜

中国古代将小满分为三候：“一候苦麻菜秀;二候靡草死;三候麦秋至。”《周书》中，既有“小满节气之时苦麻菜秀”一说。营养学家说，苦麻菜富含蛋白质、人体脂肪、蛋白质及多种多样碳酸盐、维他命等微量元素，可清热解毒、散血、祛毒，对疖子、呕血、流鼻血、严重便秘、发烧感冒等也有很好的预防功效。

小满节气见“三鲜”

青瓜、蒜台、大樱桃

中医讲：大樱桃温性，味辛味酸;入脾、脾经，具备补中益气，健脾益胃、祛风胜湿、白净肌肤、去皱祛班的作用。”营养学会副主任委员、中医科负责人权威专家关键“品”大樱桃。大樱桃可营养成分皮肤，提升人体免疫力，防止心血管疾病，防癌抗癌;其含有胡罗卜素，有利于保持正常的视觉功能、推动儿童发育、保持鳞状上皮细胞的一致性并防止上呼吸道感染和拉肚子。

小满节气当季吃桑葚

常吃黑桑葚，可营养成分皮肤、减缓衰老、清目、缓解眼疲劳发干;改进青光眼及糖尿病患者性失明者视觉功能;可以提高人体免疫力，维护心血管功能，预防动脉硬化。适用严重贫血、自汗盗汗、头发早白、眼帘眼昏、频繁遗精……

勿食姜片易伤阴

小满时节，因为热与湿的特征比较明显，因而，一切危害阴津、助火生热的东西均不适合多吃。如：生姜性温燥，易伤阴，故不适合多吃。针对身上有实热，或患痣疮、高血压的病人尤须禁吃;番石榴便于助火生痰，忌服，身患严重便秘、尿道感染、糖尿病的病人不宜多吃。